中药材这些CP你知道吗？

    在中华民族传统文化的瑰宝——中医药中，有不少中药材的配伍疗效令人羡煞，堪称“明星CP”，一起来了解一下吧。

    金银花味甘、性寒，具有清热解毒、消炎退肿的功效。主治外感风热或温病发热，中暑，热毒血痢，痈肿疔疮，喉痹，多种感染性疾病。

    连翘味苦、性凉，清热，解毒，散结，消肿。治温热，丹毒，斑疹，痈疡肿毒，瘰疬，小便淋闭。

    金银花、连翘的配伍出自清代吴鞠通《温病条辨》银翘散。二药伍用，均有清热解毒之功，外透热达表，内清里热解毒，还能流通气血，消肿散结止痛。用于各类风热表证、热毒痈疔等。有了这对“清热CP”，消灭各种外感风热、疮痈肿毒、咽喉肿痛等等都不在话下。

    枸杞子味甘、性平，入肝、肾经。功能主治为滋肾、润肺、补肝、明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

    菊花也是药食同源的佳品之一。它味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。基本功效可散风清热，平肝明目、清热解毒。

    “保温杯里泡枸杞”早已不新鲜，可你知道吗，加上菊花后就是养眼的“明星CP”。将适量的杭白菊、枸杞加入适量的开水冲泡，不一会儿就可以享受这一清一补、标本兼顾的健康饮品啦。

    要说起祛湿消水肿，赤小豆和薏苡仁这对CP总是可以携手帮助您。赤小豆薏苡仁饮做法简单，却是远离湿气的“神器”。赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效，炒过的薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的作用。

    食疗方：赤小豆薏苡仁饮

    材料：赤小豆12克、薏米8克（薏苡仁也叫薏米）。

    做法：将赤小豆浸泡1至2个小时；薏米买回之后不用清洗，直接无水无油放锅里炒至颜色金黄有香味，大概3至5分钟，然后晾凉；将赤小豆、薏米（晾凉洗净后）入锅中，加入冷水，水开后再煮15分钟，后续再关火焖15分钟即可。